Szczepienie jest szczególnie zalecane:

• osobom o obniżonej odporności, u których COVID-19 może mieć ciężki przebieg, czyli:
  • osobom powyżej 60 lat,
  • dzieciom, młodzieży i dorosłym z chorobami współistniejącymi, czyli otyłością (BMI ≥ 25), cukrzycą, przewlekłą chorobą płuc, przewlekłą chorobą nerek, chorobą układu sercowo-naczyniowego, zaburzeniami neurorozwojowymi, aktywną chorobą nowotworową, chorobą immunosupresyjną lub leczeniem immunosupresyjnym,
• pensjonariuszom placówek opieki długoterminowej,
  kobietom w ciąży (w celu zmniejszenia liczby powikłań COVID-19 u noworodków),
• pracownikom ochrony zdrowia, zwłaszcza mającym bezpośredni kontakt z pacjentami i materiałem zakaźnym.

Szczepienia realizowane są na podstawie skierowania, wystawionego automatycznie przez Ministerstwo Zdrowia.

Gdzie można wykonać szczepienie przeciwko COVID-19?
Lista placówek, w których możesz zaszczepić się przeciwko koronawirusowi, jest opublikowana na stronie https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/zaszczep-sie-przeciw-covid-19-1#mapa

Na mapie znajdziesz placówki z całej Polski. Lista punktów jest na bieżąco aktualizowana.

Rezerwacja terminu szczepienia
Możesz się zapisać się na szczepienie przeciw COVID-19 na trzy sposoby:

• w punkcie szczepień: przychodni POZ lub aptece, które są wykazane w wyżej
  wymienionej mapie punktów szczepień,
• przez aplikację mojeIKP,
• na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP).

Dlaczego warto zaszczepić się przeciwko COVID-19?

• Chronisz siebie przed niebezpieczeństwem ‒ szczepienie chroni w 95% przed
  zakażeniem SARS-CoV-2 i groźnymi powikłaniami.
• Zapobiegasz ciężkiemu przebiegowi choroby, nawet jeśli zachorujesz na COVID-19.
• Chronisz najbliższych ‒ rodzinę, przyjaciół i znajomych, szczególnie osoby o
  podwyższonym ryzyku ciężkiej choroby wywołanej przez COVID-19.
• Pomagasz ograniczyć pandemię. Noszenie masek i utrzymywanie dystansu społecznego pomagają zmniejszyć ryzyko narażenia na wirusa lub rozprzestrzeniania go na innych, ale te środki nie wystarczą.
• Swoim przykładem zachęcasz do szczepienia innych – swoich bliskich czy przyjaciół.

Zapraszamy na dzień otwarty w Przychodni Zdrowa Rodzina  ul. Puszczyka 14. w sobotę 21.05.22 w godzinach 10-14.00. Oferujemy bezpłatne konsultacje z lekarzem pediatrą/rodzinnym, położną i doradcą laktacyjnym oraz badania diagnostyczne: pomiar ciśnienia tętniczego, glukozy i cytologię dla kobiet 25-59r.ż.

Zaprezentujemy naszą szkołę rodzenia —nieodpłatne zajęcia edukacji przedporodowej w ramach NFZ. Można też będzie zakupić pakiet badań laboratoryjnych w promocyjnych cenach. Gwarantujemy moc rzetelnej wiedzy, ciekawostki, poradniki oraz inne niespodzianki.

Konieczna wcześniejsza rejestracja pod numerem tel. 516701113

– Dawkuj oglądanie telewizji i przeglądanie internetu.Nie pozwól, by nadmiar informacji pogorszył Twój nastrój.

– Dbaj o podtrzymywanie kontaktów społecznych, nawiązuj pozytywne relacje.

– Postaraj się codziennie uprawiać aktywność fizyczną przec co najmniej 30 min, wybieraj sie na spacery.

– Dbaj o higienę i swoje zdrowie – odżywiaj się prawidłowo, zadbaj o odpowiednio długi sen.

– Postaraj się utrzymać stały plan dnia.

– Unikaj radzenia sobie ze stresem za pomocą alkoholu i innych używek.

– Zastanów się, czy komuś z Twoich bliskich lub sąsiadów nie jest potrzebna pomoc,zaangażuj się w wolontariat, jeśli masz na to czas.

– Poświęć czas na rozwijanie swoich zainteresowań i hobby.

Ми Союз Зеленогурських лікарів в
зв’язку з війною в Україні
висловлюємо солідарність з
українцями і запевняємо, що наші
кабінети для вас відкриті
#солідарнізУкраїною

My, lekarze Porozumienia
Zielonogórskiego, w obliczu tragedii
wojny na Ukrainie wyrażamy
solidarność z obywatelami Ukrainy
i zapewniamy, że nasze gabinety są dla
Was otwarte
#SolidarnizUkrainą