Pierwszy poród i to co po nim to dla kobiety podróż w nieznane…

Warto więc się do tego nowego doświadczenia przygotować.

W ramach NFZ zapraszamy na cykl 10 spotkań edukacyjnych z położną dla kobiet w ciąży.

Spotkania odbywają się

od 21 tygodnia ciąży – 1x w tygodniu

od 32 tygodnia ciąży – 2x w tygodniu

Położna przygotuje Cię do porodu i opieki nad dzieckiem, pomoże sporządzić plan opieki okołoporodowej. Dzięki uzyskanej wiedzy Twoje wątpliwości i niepokoje związane z porodem zostaną zminimalizowane.

Program zajęć obejmuje cykl spotkań teoretycznych:

  • prawidłowe odżywianie w czasie ciąży
  • przebieg ciąży, porodu i połogu
  • tajniki naturalnego karmienia

Zdobędziesz też umiejętności praktyczne:

  • ćwiczenia relaksacyjne w czasie ciążyi gimnastyka oddechowa
  • jak radzić sobie w czasie porodu ze skurczami i oddechem
  • jak opiekować się noworodkiem, kąpać go i pielęgnować
  •  

Udostępniając dzielisz się wiedzą

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Zobacz też:

Kompendium wiedzy

Planujesz ciążę – zaszczep się

Przed zajściem w ciążę upewnij się, że w przeszłości otrzymałaś pełne szczepienie przeciwko odrze, śwince, różyczce, ospie wietrznej, wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, krztuścowi. Jeśli

  • Zdrowa Rodzina Przychodnia Lekarska
    Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością s.k.
    ul. Puszczyka 14
    02-785 Warszawa

Kontakt

  • 22 644 88 35
  • 22 644 88 21

Znajdź nas

Formularz kontaktowy