Z okazji Światowego Dnia Pracownika Ochrony Zdrowia dziękujemy wszystkim lekarzom, pielęgniarkom, położnym i rejestratorkom za ich podejmowany każdego dnia trud i ofiarną pracę na rzecz chorych i potrzebujących pomocy oraz życzymy wszelkiej pomyślności, zdrowia oraz satysfakcji z wykonywanego niełatwego i odpowiedzialnego ale jakże potrzebnego zawodu.
Wszystkim naszym pacjentom życzymy zdrowia, pokoju i refleksji nad stanem środowska naturalnego Ziemi.
Żyjemy na planecie, od której zależy nasze zdrowie, tak jak jej zdrowie zależy od nas.
– Dawkuj oglądanie telewizji i przeglądanie internetu.Nie pozwól, by nadmiar informacji pogorszył Twój nastrój.
– Dbaj o podtrzymywanie kontaktów społecznych, nawiązuj pozytywne relacje.
– Postaraj się codziennie uprawiać aktywność fizyczną przec co najmniej 30 min, wybieraj sie na spacery.
– Dbaj o higienę i swoje zdrowie – odżywiaj się prawidłowo, zadbaj o odpowiednio długi sen.
– Postaraj się utrzymać stały plan dnia.
– Unikaj radzenia sobie ze stresem za pomocą alkoholu i innych używek.
– Zastanów się, czy komuś z Twoich bliskich lub sąsiadów nie jest potrzebna pomoc,zaangażuj się w wolontariat, jeśli masz na to czas.
– Poświęć czas na rozwijanie swoich zainteresowań i hobby.
Coroczne szczepienie zaleca się wszystkim osobom w wieku ≥6 miesięcy, u których nie stwierdza si przeciwwskazań do szczepienia. Szczepionki dostępne są: w ramach refundacji (w
Jesteśmy Grantobiorcą w projekcie pn.: „Wdrożenie e-usług w placówkach POZ i ich integracja z systemem e-zdrowia” („e-usługi POZ”), finansowanym z Funduszy Europejskich. Nasza placówka otrzymała
