Światowy Dzień Zdrowia 2022

Z okazji Światowego Dnia Pracownika Ochrony Zdrowia dziękujemy wszystkim lekarzom, pielęgniarkom, położnym i rejestratorkom za ich podejmowany każdego dnia trud i ofiarną pracę na rzecz chorych i potrzebujących pomocy oraz życzymy wszelkiej pomyślności, zdrowia oraz satysfakcji z wykonywanego niełatwego i odpowiedzialnego ale jakże potrzebnego zawodu.

Wszystkim naszym pacjentom życzymy zdrowia, pokoju i refleksji nad stanem środowska naturalnego Ziemi.

Żyjemy na planecie, od której zależy nasze zdrowie, tak jak jej zdrowie zależy od nas.

– Dawkuj oglądanie telewizji i przeglądanie internetu.Nie pozwól, by nadmiar informacji pogorszył Twój nastrój.

– Dbaj o podtrzymywanie kontaktów społecznych, nawiązuj pozytywne relacje.

– Postaraj się codziennie uprawiać aktywność fizyczną przec co najmniej 30 min, wybieraj sie na spacery.

– Dbaj o higienę i swoje zdrowie – odżywiaj się prawidłowo, zadbaj o odpowiednio długi sen.

– Postaraj się utrzymać stały plan dnia.

– Unikaj radzenia sobie ze stresem za pomocą alkoholu i innych używek.

– Zastanów się, czy komuś z Twoich bliskich lub sąsiadów nie jest potrzebna pomoc,zaangażuj się w wolontariat, jeśli masz na to czas.

– Poświęć czas na rozwijanie swoich zainteresowań i hobby.

Udostępniając dzielisz się wiedzą

Zobacz też:

Aktualności

Dzień otwarty w Przychodni Zdrowa Rodzina

Planujesz powiększenie rodziny? Jesteś w ciąży? Karmisz piersią? Zapraszamy na dzień otwarty w Przychodni Zdrowa Rodzina  ul. Puszczyka 14. w sobotę 21.05.22 w godzinach 10-14.00. Oferujemy bezpłatne

Aktualności

Światowy Dzień Zdrowia 2022

Z okazji Światowego Dnia Pracownika Ochrony Zdrowia dziękujemy wszystkim lekarzom, pielęgniarkom, położnym i rejestratorkom za ich podejmowany każdego dnia trud i ofiarną pracę na rzecz

Kontakt

Znajdź nas

Formularz kontaktowy

Uwaga

Osoby korzystające z sieci Orange, z powodu tymczasowej awarii operatora, mają zmieniony numer do naszej przychodni  do czasu naprawy.

Dla pozostałych pacjentów numer pozostaje niezmieniony.

Nowy Numer

Uwaga nastąpiła zmiana numerów telefonicznych do Rejestracji, obecnie, aby dodzwonić się do Przychodni proszę wybrać numer: